总有一些基础被老师们讲了又讲，总有一些问题让教练们说了又说。舞步释义与舞蹈起源；课程主题与音乐基础；技术的分解和剖析；用肢体的演示音乐辨析节奏……

在3月28日的“战疫情，舞在身边”抖音公益课《恰恰恰舞的chasse》的讲习中，胡耀老师对恰恰舞最核心的根本Chasse，进行了系统的归纳和总结，将其划分为4个门类10种步型，并逐一进行展示。毫无疑问，这是一次夯实基础的课程，简洁明了讲解，一针见血的指导，让隔着手机屏幕的你我他仿佛置身现场。

        一支笔、一个记事本、一个助教、一个不出镜的摄影师，这就是胡耀老师这节课的全部道具，当然，最核心的是他的舞蹈知识，不仅如此，他还“用了整整一个星期备课”。

“音乐”，这是胡老师讲课前念叨的第一个词，然后当下最火的歌曲周深版《达拉崩吧》直灌脑海。紧随潮流，音乐的选择也走向大众，和他的舞蹈教学方式一样，从不拘泥于某一种定式，始终是一种开阔的态度。或者，这就是胡老师的直抒胸臆的舞蹈态度。

直抒胸臆，意味着开门见山，他说：“跟着中国体育舞蹈联合会，学舞不迷路。跳舞，流汗，分泌多巴胺，快乐使你年轻。” ；直抒胸臆，必然是开篇明义，他说：“Chasse这个词来源于芭蕾舞，意思是追赶步，是后面的动力腿追赶前面主力腿的连接动作，是非常重要的辅助连接动作。” 

紧接着，他就像个巴拉巴拉小魔仙一样，从紧凑追步（compact Chasse）、左右左追步（LRL Chasse）、右左右追步（RLR Chasse）三个原始步型开始，将关于追步的所有积累一股脑全倒了出来。

内容循序渐进、层次渐明，将恰恰舞的追步一一具现，“原始”的步型、具有“锁步”特性的步型、“诠释更丰富节奏”的步型及“流行竞技性”步型都在其中。

在三种原始形态的追步中，他帮助你看清：“追步不是横并步，两者看上去类似，但有着本质的不同”，清晰地演示错误的方向会导致怎样的结果。

在两种具有“锁步”特性的追步中，他帮助你看清：舞步本质上就是音乐和时间的处理，顾前也要顾后，顾左也要顾右，清楚一些重要的节点和关键技术技巧，才能给予舞蹈有力的支撑，使得舞蹈更加顺畅，达到最好的效果。同时，良好的舞蹈风格呈现需要足够的时间演绎，实际上，为了追求效果侵占追步演绎所需时间的音乐和技术处理，是不合理的，甚至是错误的。

在三种“诠释更丰富节奏”的追步中，他帮助你看清：在综合多种技术形态的复杂舞步中，需要分清主与次，主次的颠倒或者比重的失衡，都会影响最终的舞蹈效果。

在两种“流行竞技性”追步中，他帮助你看清：舞蹈是一个连贯的整体，在一些舞步中可以对动作的呈现效果进行适当改变，使得舞蹈更加连贯且合理，使舞蹈更具整体性。

话不多说，这堂课的全部内容就在下面，速度抄下来吧！

《恰恰恰舞的Chasse》课件 ↓↓

主课老师：胡耀（18611111758微信）

助教：桑雨桐

课程补充视频 ↓↓

胡耀老师 公益课精彩内容（一） ↓↓

胡耀老师 公益课精彩内容（二） ↓↓

胡耀老师 公益课完整视频回放 ↓↓

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